skip to Main Content

Natalia Negru

”Am slăbit 24 kg în 4 luni fără sport, pentru că nu mi-a permis sănătatea. Mai am de dat jos încă 15 kg pentru a ajunge la greutatea dorită, însă voi da voie corpului sa slăbească în ritmul său.  …

”Am slăbit 24 kg în 4 luni fără sport, pentru că nu mi-a permis sănătatea. Mai am de dat jos încă 15 kg pentru a ajunge la greutatea dorită, însă voi da voie corpului sa slăbească în ritmul său.

 

Mulțumesc echipei Școala de Slăbit și grupului pentru susținere, pentru sfaturi și nu în ultimul rând îmi mulțumesc mie pentru disciplină și perseverență. Mă simt mai bine decât m-am simțit cu 10 ani în urmă, când eram mai tânără.” — Natalia N.

 

Bucură-te și tu de o transformare naturală a corpului tău până la primăvară! Profită de Programul de 90 de Zile.

Slăbește Simplu și Autentic

Primești GRATUIT pe e-mail, cursul de 10 zile ”Slăbește Simplu și Autentic”, imediat ce te abonezi.

Powered by ConvertKit

Mihaela Necula

M-am înscris în Școala de Slăbit în programul de 90 de zile, dorind să ajung la greutatea de dinaintea sarcinii (58 kilograme). Am învățat cum să mănânc sănătos și cum să îmi îngrijesc corpul într-un mod frumos. Dacă ar fi…

M-am înscris în Școala de Slăbit în programul de 90 de zile, dorind să ajung la greutatea de dinaintea sarcinii (58 kilograme). Am învățat cum să mănânc sănătos și cum să îmi îngrijesc corpul într-un mod frumos.

Dacă ar fi să aleg ce mi-a plăcut cel mai mult din experiența Școala de Slăbit mi-ar fi destul de dificil pentru că mi-a plăcut absolut tot: de la video-urile informative, la jurnalul alimentar și emoțional, până la grupul privat și mailurile de încurajare primite.

Am recomandat Programul de 90 de zile din prima clipă pentru că rezultatele sunt vizibile și vorbesc de la sine!

Slăbește Simplu și Autentic

Primești GRATUIT pe e-mail, cursul de 10 zile ”Slăbește Simplu și Autentic”, imediat ce te abonezi.

Powered by ConvertKit

Raluca Iordache

Inițial am intrat în program cu gândul de a da jos niște kilograme. Și am reușit să dau 9, atât cât îmi trebuia. Pe măsura parcurgerii etapelor din program am ajuns să înțeleg modul extraordinar de acțiune al acestuia, și…

Inițial am intrat în program cu gândul de a da jos niște kilograme. Și am reușit să dau 9, atât cât îmi trebuia.

Pe măsura parcurgerii etapelor din program am ajuns să înțeleg modul extraordinar de acțiune al acestuia, și am realizat că multe alte lucruri sunt mai importante sau cel puțin la fel de importante decât procesul de slăbire în sine.

Chiar dacă nu reușesc întotdeauna să îmi modific cât aș dori de rapid vechile obiceiuri alimentare ori pe cele ce țin efectiv de modul de viață, rezonez deplin cu ceea ce am început să învăț în programul Școlii de slăbit și recomand acest program celor ce își doresc cu adevărat o schimbare în bine.

Slăbește Simplu și Autentic

Primești GRATUIT pe e-mail, cursul de 10 zile ”Slăbește Simplu și Autentic”, imediat ce te abonezi.

Powered by ConvertKit

Geanina Gavriloaie

M-am înscris în Școala de Slăbit cu gândul strict de a slăbi. Mi-am pus ca obiectiv să pierd 10kg, ceea ce mi se părea mult prea ambitios din punctul meu de vedere. Acum, la sfârșitul celor 90 zile, am pierdut aproape 14kg. Sunt foarte energică, dorm foarte bine și a început să îmi placă mult să fac sport, în ciuda faptului că eram foarte sedentară înainte. Inițial nu am vrut să mă înscriu în acest program, având impresia că știu totul despre slăbit și că singura mea dificultate e să pun în practică. După cele 90 de zile mi-am dat seama că ceea ce știam era total incompatibil cu sănătatea mea. Școală de Slăbit te învață de…

M-am înscris în Școala de Slăbit cu gândul strict de a slăbi. Mi-am pus ca obiectiv să pierd 10kg, ceea ce mi se părea mult prea ambitios din punctul meu de vedere.

Acum, la sfârșitul celor 90 zile, am pierdut aproape 14kg. Sunt foarte energică, dorm foarte bine și a început să îmi placă mult să fac sport, în ciuda faptului că eram foarte sedentară înainte. Inițial nu am vrut să mă înscriu în acest program, având impresia că știu totul despre slăbit și că singura mea dificultate e să pun în practică. După cele 90 de zile mi-am dat seama că ceea ce știam era total incompatibil cu sănătatea mea.

Școală de Slăbit te învață de fapt cum să mănânci sănătos, cât de importantă este alimentația pentru o stare de bine. Slăbitul este doar rezultatul faptului că mâncăm corect și avem grijă de sănătatea noastră.

Faptul că ești suținut pe toată perioada celor 90 de zile de Ramona dar și de toți membrii acestei școli pe grupul de facebook îți da putere să treci peste orice obstacol. Acest lucru te face să înțelegi că e omenesc să greșești și luând-o de la capăt îți dai seama că poți face lucruri mărețe pentru viață ta. Toată lumea e foarte drăguță, fiind o mare familie.

Recomand din toată inima Școala de Slăbit atât persoanelor care își doresc să slăbească, cât și persoanelor care vor să înțeleagă cum funcționează organismul lor, pentru a duce o viață sănătoasă și plină de energie.

Slăbește Simplu și Autentic

Primești GRATUIT pe e-mail, cursul de 10 zile ”Slăbește Simplu și Autentic”, imediat ce te abonezi.

Powered by ConvertKit

Anca Verestiuc

SDS rămâne de departe una din cele mai valoroase școli absolvite vreodată. Ar trebui să se numească Școala de Sănătate, Întinerire și Regenerare, pentru că ce presupune ea, e mult mai mult decât o școală de slăbit. Promisiunea primită la…

SDS rămâne de departe una din cele mai valoroase școli absolvite vreodată. Ar trebui să se numească Școala de Sănătate, Întinerire și Regenerare, pentru că ce presupune ea, e mult mai mult decât o școală de slăbit. Promisiunea primită la început de drum e, pe cât de frumoasă, pe atât de reală, astfel că, de-a lungul celor trei luni, ajungi să acumulezi atât de multe și de valoroase informații, încât, la final, chiar devii propriul nutritionist! Ceea ce mi se pare de-a dreptul fabulos!

 

Am intrat în școală cu gândul să slăbesc niște kilograme și să-mi îmbunătățesc cunoștințele în ceea ce privește alimentația,  sperând astfel să primesc informații gen combinații între alimente, reguli alimentare, alimente permise vs alimente interzise, etc. Am constatat însă, cu surprindere și bucurie, că aici chiar se face școală pe bune! În sesiunile video și emailurile din program,  înveți practic tot ce trebuie să știi despre corpul uman, cum funcționează el, cum să te alimentezi, cum să te energizezi, să te regenereze, să te vindeci, cum să te schimbi la nivel profund și, da, lucrul cel mai așteptat de toți, cum să slăbești!

 

Personal, mă consider extrem de norocoasă că am descoperit SDS și, implicit, că am întâlnit-o pe Ramona, spiridușa-șefă,  cum ne place nouă, celor de aici să o poreclim. Pe Ramona nu ai cum să nu ajungi să o iubești și să vrei să facă parte din viața ta mereu, nu doar pe durata programului. E o adevărată profesionistă în tot ceea ce face, are mult simț al umorului (cum reiese și din articolele de pe site -pe mine una cu asta m-a „cucerit”), e răbdătoare, calmă, sigură pe ceea ce spune, pune mult accent pe logica lucrurilor și nu renunță până nu se convinge că ai înțeles bine ce ti-a explicat. Găsește mereu un răspuns la întrebare, caută întotdeauna o rezolvare la problemă, are câte un sfat și o încurajare pentru fiecare. Redă încredere și aduce zâmbetul pe buze într-o clipită, cu vorbe meșteșugite doar de ea știute…

 

Așadar, în concluzie, am reușit să slăbesc 11 kg în cele 3 luni (practic tot surplusul meu) și, ceea ce e mult mai important decât slăbitul, doar ca nu ne dăm seama de asta decât la final, am învățat să mă hrănesc  (la nivel celular) și nu doar să mănânc. Am învățat să-mi fac sportul aliat și am început să-l iubesc. Am devenit mai blândă cu mine, mai pozitivă și  încerc să am mereu capul sus și inima și mai sus (la asta încă lucrez, Ramona)

Slăbește Simplu și Autentic

Primești GRATUIT pe e-mail, cursul de 10 zile ”Slăbește Simplu și Autentic”, imediat ce te abonezi.

Powered by ConvertKit

Slăbește Simplu și Autentic

Primești GRATUIT pe e-mail, cursul de 10 zile ”Slăbește Simplu și Autentic”, imediat ce te abonezi.

Powered by ConvertKit
Back To Top