Se spune că primul lucru pe care îl ai de făcut atunci când vrei să îţi îndeplineşti visul...este să te trezeşţi. Ceea ce visezi cu ochii deschişi, ce simţi, ce gândeşti şi ce faci,  sunt cele 4 forţe generatoare ale realităţii tale, care ţin de conştientul tău. Şi ce bine!  Asta înseamnă că toate se află în puterea ta şi că le poţi modela după bunul plac.  Dar, aşa cum cine aleargă după mai mulţi iepuri nu prinde niciunul, la fel se întâmplă cu tine.   Dacă una visezi, alta simţi, alta gândeşti şi altfel acţionezi,  vei continua să îţi iroseşti…

Când spui fier, parcă apare aşa, din senin, în mintea ta, imaginea unei fripturi suculente.   Când donezi sânge, primul lucru pe care îl auzi este “să mănânci astăzi o friptură, dar mai în sânge aşa” (de parcă focul ar putea să distrugă atomul de fier) Când vrei să te întremezi, să “te pui pe picioare” cum se zice,  clar o bucăţică de carne trebuie să ai în meniu, aşa ştie toată lumea. Şi totuşi, eu ţin minte că Popeye marinarul se dregea cu spanac.  Turna rapid o conservă de spanac pe gât şi-l juca pe Bluto pe degete, ca pe-un titirez.  Mai…

Ha, bună gluma! Şi noi când mai trăim?  Şi totuşi, mâncatul necontrolat din weekend este cel mai abil sabotor al visurilor de siluetă, pentru foarte mulţi oameni. Weekendul şi seara. Oare dacă facem un concurs, care dintre cele 2 câştigă? La tine care câştigă? Glumă, glumă, dar există soluţii, există căi prin care să corectezi eficient acest comportament şi să aduci înapoi acasă voinţa, de pe meleagurile unde a fugit 🙂 Eşti dispus să munceşti un pic cu tine pentru asta? Pentru că există o vorbă… dacă vrei să se schimbe ceva, ceva trebuie să se schimbe 🙂 Ştii de ce…

Este minunat că din ce în ce mai mulţi oameni se suie frumuşel în trenul cu “alimentaţia alcalină” şi că expresia “echilibrul acido-bazic” deja le sună familiar multora, şi nu mai pare ceva rupt din cărţile pentru chimişti. Dar ai auzit de expresia “Până la Dumnezeu, te mănâncă sfinţii”?  Aşa că, suflecă-ţi un picuţ mânecile, acordă 3-4 minute articolului de mai jos şi sigur vei înţelege mult mai bine alimentaţia.  Pe vremuri, era un clip publicitar drăguţ la televizor, despre “grupul fetelor care beau doar apă plată cu lămâie” 🙂 Fotomodele frumuşele care ţineau, evident, la siluetă 🙂 Astăzi, lumea…

De câți ani amâni silueta? Dacă te întreb cum crezi că va fi viitorul tău, îmi vei spune că va fi mai bun decât prezentul? Că tu vei fi mai bine, mai mulţumit de tine, că vei fi rezolvat lucrurile care acum te incomodează? Speri la asta! De fapt, te bazezi pe asta! Dumnezeule, ar fi cazul să fie aşa, nu? Majoritatea oamenilor sunt convinşi că viitorul lor va fi mai bun decât prezentul. Şi tu gândeşti la fel? Unul din secretele oamenilor de succes este următorul: ei au înţeles faptul că viitorul lor este cât se poate de asemănător…